Egocentrique cruel, sournois, la liste est longue s’il faut parler des attributs nĂ©gatifs du pervers narcissique. Vivre avec un tel individu est un vĂ©ritable supplice. Il risque de causer tant de souffrances Ă  ses victimes. Selon les statistiques, ce trouble comportemental affecte environ 3% de la population. Pourtant, anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 1255 Tout d’abord deux Associations – l’association CVP, association contre la violence psychologique. – L’ AVMPN association d’aide aux victimes des manipulateurs pervers narcissiques. Comment quitter un Pervers Narcissique Fuir le PN en 5 Ă©tapes. 1. Visiter les forums d’échange Tout d’abord, vous avez besoin d’une douche froide ! Quel que soit ce que l’on vous dira Ă  propos de votre chĂ©ri psychopathe, vous ne le croirez pas, vous garderez toujours en vous la petite lueur d’espoir que quelque chose finira par changer. Visitez les forums d’échange sur le sujet vous mettra en face de femmes et d’hommes comme vous qui vivent ou on vĂ©cut au quotidien le mĂȘme enfer. Lire leurs histoires vous fera comprendre qu’il n’y a rien Ă  faire, la seule issue, c’est QUITTER. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 1257 2. Prenez conscience. Prenez conscience et accepter l’idĂ©e qu’il n’y a rien Ă  faire. Vous serez submergĂ© par la peur, par le doute, par l’angoisse, il choisira ce moment pour ĂȘtre tendre avec vous et vous promettre une seconde lune de miel Ă  HaĂŻti. Prenez conscience, c’est du bluff. 3. PrĂ©parer un plan. Tout en discrĂ©tion et sans changer vos habitudes de la maison, prĂ©parez votre dĂ©part. – Prenez contact avec les centres d’aide de maltraitance psychologique. – Renseignez-vous sur les avocats et les recours lĂ©gaux. – Conserver vos documents personnels. – PrĂ©parez tous les documents, vidĂ©o, photo, audio, certificats mĂ©dicaux
 qui pourraient faire l’objet de preuves pour le tribunal. – Étudiez vos finances, prĂ©parez un budget constituĂ© uniquement de votre salaire. – Cherchez un appartement, si vous pouvez vous en offrir un, ou recherchez les centres d’accueil. – Renouez progressivement avec la famille, les amis sans leur dire exactement ce que vous prĂ©parez. – Recherchez les Ă©coles et crĂšches pour les enfants, si vous en avez. – Recherchez les services d’une nounou si vous pouvez vous l’offrir ou sinon prĂ©voyez de laisser les enfants de temps en temps en famille, vous aurez besoin de silence pour rĂ©flĂ©chir et mĂȘme pleurer. – DĂ©mĂ©nagez vos affaires personnelles progressivement et toujours en trĂšs petite quantitĂ©. – Fixez une date de dĂ©part et gardez-la secrĂštement en vous. Choisissez si possible un moment oĂč il sera absent du domicile. – PrĂ©parez l’équipe de dĂ©mĂ©nagement. – PrĂ©parez-vous mentalement au dĂ©part. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 102 Les clĂ©s d’or pour que votre plan rĂ©ussisse sont LA DISCRÉTION ET LE SILENCE. N’en parlez Ă  personne ou du moins si vous le faite que ce soit Ă  une personne de confiance, autrement gardez le silence. 4. Payez-vous les services de spĂ©cialistes. Vous passerez par un vrai TOURBILLON, un tsunami de degrĂ© Ă©levĂ©, vous avez besoin pour ça d’ĂȘtre accompagnĂ©. Les 3 indispensables sont – Un psychologue, vous ne vous en rendez pas encore compte, mais votre relation a crĂ©Ă© un vrai chaos en vous, vous avez besoin de voir un psy pour rĂ©parer les dommages causĂ©s par votre relation. Vous pouvez aussi trouver la force en vous et guĂ©rir, c’est ce qu’on appelle la rĂ©silience. Pour ma part, si vous en avez les moyens, je vous conseille de voir un psy. – Un avocat, il sera votre homme/femme de main qui vous guidera sur la procĂ©dure Ă  adopter et les Ă©lĂ©ments Ă  dĂ©poser pour porter plainte. Eh oui, la violence psychologique est aussi punie par la loi, du moins dans certaines lĂ©gislations, dans mon pays c’est une autre paire de manches. – Un Coach, qui vous tiendra la main et vous accompagnera durant ces moments de transition et de reconstruction. Étant donnĂ© que vous avez arrĂȘtĂ© de penser, de rĂȘver, de rĂ©flĂ©chir, le coach sera la voix de votre conscience qui vous rĂ©veillera de votre lĂ©thargie. Le coach peut aussi bien ĂȘtre un bon ami qui vous secoue avec son franc parlĂ©. Si vous pouvez nĂ©anmoins, vous payer les services d’un coach, n’hĂ©sitez pas, c’est un investissement qui rapporte. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 105 Conseils pour gagner en justice contre un pervers narcissique Vous pouvez consulter le site de GeneviĂšve Schmit, experte dans l’accompagnement des victimes de manipulateurs pervers narcissiques. Son livre Le manipulateur pervers narcissique – Comment s’en libĂ©rer –Victimes, prenez le pouvoir sur votre vie ! Editions Grancher anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 120 5. Quittez par surprise. Pensez Ă  votre dĂ©part mentalement, visualisez-le. RĂ©pĂ©tez-vous Ă  chaque fois qu’un moment de doute apparaĂźt Je peux le faire, je vais y arriver, j’y arrive ! » Le jour prĂ©vu, quittez. Ne vous retournez pas en arriĂšre. Partez ! Vous ne le savez pas encore, mais vous venez de prendre l’une des dĂ©cisions les plus importantes de votre vie. Vous venez de vous SAUVER LA VIE. Ce n’est pas fini, le combat sera rude, mais dites-moi Qu’est ce que vous subirez de pire que ce que vous avez dĂ©jĂ  vĂ©cu ? » anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 257 Les 10 Commandements pour contrer un Pervers Narcissique – et ne jamais tomber ou retomber sous son emprise anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 317 Comment quitter un pervers narcissique ? Voir le site "leperversnarcissiqueetmoi" Test Comment reconnaĂźtre un pervers narcissique ? Voir le site " Pervers narcissiques quand la violence est psychologique Et Que faire pour obtenir justice contre un pervers narcissique ? Voir le site anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 353 Comment dĂ©finir un pervers narcissique ? PlutĂŽt que de parler de pervers narcissiques, il est plus juste d’évoquer des mĂ©canismes de dĂ©fense pervers narcissiques. Ils sont mis en place de maniĂšre inconsciente par des personnes qui sont Ă  la frontiĂšre de la folie. Et pour ne pas dĂ©compenser, c’est-Ă -dire pour ne pas devenir complĂštement fous, ils utilisent un tiers, en qui ils projettent leur propre folie, qu’ils tentent de rendre fou. Par exemple, s’ils pensent que vous allez mettre fin Ă  la relation, ils veulent impĂ©rativement dĂ©montrer que si la relation n’a pas fonctionnĂ©, c’est Ă  cause de vous. Ces personnes ne supportent pas le moindre conflit interne, l’idĂ©e qu’ils pourraient avoir une faille ou ĂȘtre mauvais donc c’est forcĂ©ment l’autre qui est mauvais, et ils s’emploient Ă  le dĂ©montrer en permanence. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 356 Ils peuvent souffrir d’une angoisse d’abandon ? Il y a en effet une forte angoisse d’abandon chez ces personnes la personne se dit si je ne suis pas le bon objet, on va m’abandonner, on va me laisser », et c’est pratiquement synonyme de mort. Ils se dĂ©battent contre la folie parce que tous les mĂ©canismes pervers narcissiques sont en fin de compte des mĂ©canismes schizophrĂšnes qui, au lieu de se jouer Ă  l’intĂ©rieur de l’individu comme chez les schizophrĂšnes, se jouent dans la relation, c’est-Ă -dire qu’ils sont exportĂ©s vers l’extĂ©rieur. Je vais vous donner un exemple qui est parlant par exemple, un schizophrĂšne a peur de se couper en deux, et de devenir docteur Jekyll et Mr. Hyde, c’est-Ă -dire avoir fait quelque chose hier ne sachant pas mĂȘme qu’il en serait capable, comme si c’était quelqu’un d’autre qui Ɠuvrait Ă  l’intĂ©rieur de lui. Le pervers narcissique, lui, dans une relation fusionnelle, va dire nous deux ne faisons qu’un, je suis Jekyll et tu es Hyde », et lĂ  il a le sentiment d’échapper Ă  sa folie. Ce sont des mĂ©canismes qu’on rencontre dans certains couples, dans la famille, au travail et bien Ă©videmment dans les sectes. La secte est fondĂ©e lĂ -dessus la folie du gourou doit devenir la rĂ©alitĂ© de tout le monde. Le seul but du pervers narcissique ? DĂ©montrer qu’il n’est pas fou et dĂ©montrer que l’autre ou les autres le sont. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 359 Quelles stratĂ©gies dĂ©veloppent les pervers narcissiques » ? Tout commence toujours par de la sĂ©duction. C’est-Ă -dire qu’on va vous expliquer que vous ĂȘtes la bonne personne et qu’on a confiance en vous on va vous dire ce que vous avez envie d’entendre. Parce que trĂšs souvent la personne qui deviendra victime est Ă  ce moment-lĂ  habitĂ© par un doute. Si vous venez de rencontrer un nouveau compagnon, vous vous demandez Est-ce que je vais ĂȘtre Ă  la hauteur ? », et c’est dans ce doute-lĂ  que le pervers va venir se nicher. D’abord, il vous rassure en disant j’ai confiance en toi », et une fois que vous avez confiance en lui, c’est Ă  ce moment-lĂ  que cela commence, gĂ©nĂ©ralement trĂšs doucement, par une petite critique, par exemple MalgrĂ© la confiance que j’avais en toi, j’ai remarquĂ© que
 » Et au lieu de partir, vous allez chercher Ă  vous amĂ©liorer. Et, petit Ă  petit, vous rentrez dans un systĂšme, c’est comme une araignĂ©e qui tisse une toile autour de vous. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 402 D’autres mĂ©canismes se mettent Ă©galement en Ɠuvre ? Oui, comme la projection ou ce qu’on appelle l’identification projective. Si vous Ă©coutez bien le discours du pervers c’est toujours de lui-mĂȘme qu’il parle. Par exemple, si vous ĂȘtes en couple et qu’il voit une personne qui pourrait lui plaire, Ă  ce moment-lĂ  il va vous faire une crise de jalousie. S’il vous assĂšne je n’ai pas confiance en toi », il faudrait presqu’entendre qu’il dit je n’ai pas confiance en moi ». S’il a peur que vous soyez sĂ©duite par quelqu’un, c’est parce que lui a failli l’ĂȘtre, c’est-Ă -dire qu’il se confond avec vous-mĂȘme. Vous ĂȘtes son double, vous ĂȘtes son mister Hyde. Ensuite, il peut aussi utiliser le mĂ©canisme de l’isolement on va alors vous expliquer que vos enfants ne valent rien, que votre famille ou vos amis ne valent rien, on va vous demander de couper. Il y a un autre cas de figure, c’est que le pervers narcissique peut aussi sĂ©duire votre entourage en expliquant Ă  vos amis que vous allez trĂšs mal en ce moment ». Sans oublier la technique du collage, certains vont dire Ă  leur compagne Je ne veux pas que tu ailles travailler. » J’ai reçu en consultation une jeune femme qui me disait Quand je sortais du travail, que j’étais dans les embouteillages et que j’allais rentrer en retard, je prenais des photos des panneaux, je lui envoyais par SMS pour lui prouver que j’étais bien coincĂ©e dans les embouteillages. » Elle sort du travail, mais dĂ©jĂ  elle doit ĂȘtre Ă  ses pieds ! anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 404 Que donner comme conseils, par exemple si une femme est rabaissĂ©e en permanence ? Il ne faut surtout pas rĂ©pondre. Si vous rĂ©pondez, vous aurez toujours tort. Un exemple s’il vous dit tu es bĂȘte » et que vous lui rĂ©pondez moi, tu sais, j’ai eu mon bac », il va vous dire mouais, mais on t’en a fait cadeau » et si vous lui rĂ©torquez non, j’ai dĂ» travailler trĂšs fort pour l’avoir », il va vous dire tu vois, c’est la preuve que tu es bĂȘte ». Donc on ne s’en sort jamais ! Ou alors, ayez des rĂ©ponses factuelles C’est comme ci, c’est comme ça, on ne va pas en discuter pendant des heures. » Autre chose ne cherchez pas Ă  le comprendre ou Ă  lui faire comprendre quoi que ce soit parce que vous ne vous en sortirez pas. La parole est son terrain de jeu favori, donc si vous essayez de le comprendre, il va vous embrouiller, il peut mĂȘme ĂȘtre capable Ă  un moment donnĂ© de dire oui, tu as raison, je suis comme ça ». Vous ĂȘtes alors rassurĂ©e, mais quelques heures plus tard ça recommence Ă  l’identique. Les paroles n’ont aucun fond, elles ne servent qu’à vous engluer. Vous pouvez essayer de comprendre ce qui se passe mais Ă  l’extĂ©rieur de la relation, en lisant un livre, ou avec la prĂ©sence d’un tiers. Parler est une solution. L’avantage du thĂ©rapeute c’est qu’il est neutre et bienveillant. L’entourage peut avoir Ă©tĂ© sĂ©duit, ne pas comprendre ou ĂȘtre de parti pris alors attention ! Mais si c’est quelqu’un en qui vous avez confiance, oui, c’est une bonne idĂ©e d’aborder le sujet. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 406 Quels sont les effets de ces comportements pervers sur les victimes ? Ce sont toujours des personnes admirables au dĂ©but car, paradoxalement, le pervers admire sa victime mĂȘme s’il lui dit le contraire. Il se renarcissise » dans le sens oĂč il est fier d’avoir un beau ou une belle conjointe ou quelqu’un d’intelligent ou de connu, mais en mĂȘme temps il en est jaloux. Il nous entraĂźne dans un paradoxe de toute façon. Et la paradoxalitĂ© est invivable. Il arrive un moment oĂč la victime n’arrive mĂȘme plus Ă  rĂ©flĂ©chir. Il lui adresse des injonctions paradoxales, l’assaille de fausses accusations, la dĂ©valorise et la manipule, jusqu’au moment oĂč son cerveau dĂ©missionne. Elle ne sait plus oĂč elle en est, elle ne sait plus qui elle est. Et lĂ , il la tient Ă  sa merci. Cela peut mener Ă  des comportements pathologiques du point de vue de la victime, de la dĂ©pression Ă  la tentative de suicide. Certaines victimes prĂ©sentent des symptĂŽmes de stress post-traumatique, comme ceux qui reviennent de la guerre ou ont vĂ©cu une catastrophe. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 408 Que faire pour sortir de son emprise ? On le quitte, on s’en va et on coupe les ponts. Il faut se protĂ©ger aussi et rĂ©apprendre Ă  prendre soin de soi. TrĂšs souvent, les grandes victimes » de pervers narcissiques, quand ça dure des annĂ©es, sont des personnes qui n’ont pas appris Ă  prendre soin d’elles-mĂȘmes. Il n’y a pas d’autre solution que s’en aller. Et c’est prendre soin de soi que de s’en aller. Pour se reconstruire, il y a un travail dĂ©jĂ  assez long Ă  faire, Ă©quivalent au processus de deuil. Il faut Ă©vacuer tout ce qui nous a polluĂ©, en parler beaucoup, et ensuite se poser la question qu’est-ce qui fait que j’ai eu besoin de rencontrer quelqu’un comme ça ? », pour Ă©viter de retomber sur une personne utilisant des mĂ©canismes de dĂ©fense pervers narcissiques, car il y a des personnes qui les collectionnent les uns aprĂšs les autres. anonyme Membre confirmĂ© Inscrit Il y a 5 ans Messages 104 DĂ©but du sujet 07/04/2018 421 À 40 ans, je porte plainte est-ce ma parole contre la sienne ? "Ce n'est pas vĂ©ritablement sa parole contre la sienne. Simplement le pervers narcissique est trĂšs habile, il est trĂšs procĂ©durier, il aime ce type de jeu. Il n'esquive pas, au contraire il va attaquer et surenchĂ©rir dans la procĂ©dure juridique. Le pervers narcissique est plus convaincant. Souvent la victime perd pied, elle est dĂ©stabilisĂ©e. La victime ne va pas savoir faire face lors de la procĂ©dure. Il faut bien Ă©videmment porter plainte. "Sachant que lorsqu'il y a une violence de type psychologique il est encore plus difficile d'apporter des preuves. Une loi existe depuis le 9 juillet 2010. Mais cette loi n'a jamais vraiment Ă©tĂ© appliquĂ©e en tant que telle. Aucun jugement n'a pour le moment Ă©tĂ© rendu uniquement sur la base d'une violence psychologique. En revanche cette loi a apportĂ© quelque chose d'important dans la violence physique. Il s'agit de l'ordonnance de protection qui est l'instrument le plus utilisĂ© par les avocats, mais qui concerne plutĂŽt une violence de type physique." Lappellation pervers narcissique couvre de nombreux usages et qualifie parfois Ă  tort des personnes mal intentionnĂ©es dissimulant une violence psychologique ou physique. Pxhere, CC BY-NC-ND. La Par Justifit 21/07/2022 Les insultes constituent un abus de la libertĂ© d’expression et sont punies par la loi. Selon qu’elles ont Ă©tĂ© prononcĂ©es en privĂ© ou en public, elles peuvent faire l’objet de poursuites. En cas d’insulte ou de menace, il convient de connaĂźtre les dĂ©marches Ă  suivre pour porter plainte. Pensez Ă  faire appel Ă  un avocat spĂ©cialisĂ© en droit pĂ©nal pour vous accompagner. Insulte dĂ©finition Toute expression outrageante, termes de mĂ©pris ou invective qui ne renferme l’imputation d’aucun fait est une injure. L’article 29 de la loi de 1881 sur la libertĂ© de la presse Besoin d'un avocat ? Nous vous mettons en relation avec l’avocat qu’il vous faut, prĂšs de chez vous Trouver mon Avocat L’insulte reprĂ©sente l’élĂ©ment matĂ©riel de l’injure, qui diffĂšre de la diffamation du fait que cette derniĂšre fait rĂ©fĂ©rence Ă  l’accusation sur un fait vĂ©rifiable. On distingue deux catĂ©gories d’insultes dont voici la liste Insulte publique Une insulte est dite publique lorsqu’elle est lue ou entendue par un large public. C’est le cas d’une insulte publiĂ©e sur Internet ou Ă©mise lors d’un discours public ou une Ă©mission de tĂ©lĂ©vision. Insulte privĂ©e Une insulte est privĂ©e lorsqu’elle n’atteint qu’un groupe restreint d’individus ayant les mĂȘmes intĂ©rĂȘts comme une insulte envoyĂ©e dans un SMS ou dans une discussion de groupe privĂ©e. Que faire en cas d’insulte verbale rĂ©unir les preuves ? La premiĂšre mesure Ă  prendre lorsqu’on est victime d’insultes est de rĂ©unir les preuves par tous les moyens mails, tĂ©moignages, captures d’écran
 Pour les insultes publiĂ©es sur Internet, il convient d’enregistrer l’URL et de faire des captures d’écran des publications. Puis, un constat d’huissier doit ĂȘtre rĂ©alisĂ© sur Internet. DĂšs que les preuves sont rĂ©unies, il ne reste plus qu’à contacter l’administrateur du site en question pour lui demander de retirer les propos. Porter plainte pour insulte et menace ? En principe, l’insulte privĂ©e et sans provocation n’expose pas Ă  une contravention. Toutefois, si l’insulte a Ă©tĂ© lancĂ©e devant tĂ©moin ou par Ă©crit, elle peut faire l’objet d’un dĂ©pĂŽt de plainte puisqu’elle peut ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme un dĂ©lit. Une fois les preuves rĂ©unies et la police apprĂ©hendĂ©e, un avocat dĂ©posera une plainte pĂ©nale au parquet muni de la main-courante qui reprĂ©sente une preuve. La plainte permet de faire condamner l’auteur de l’insulte devant le tribunal correctionnel. La suite de la procĂ©dure pour le dĂ©pĂŽt d’une plainte est diffĂ©rente selon que l’identitĂ© de l’auteur est connue ou non. Si l’auteur de l’insulte est connu, la victime peut effectuer une citation directe et fournir toutes les preuves rĂ©unies. Cette procĂ©dure est la plus rapide puisqu’aucune enquĂȘte n’est effectuĂ©e. Il est nĂ©anmoins recommandĂ© de se faire reprĂ©senter par un avocat spĂ©cialisĂ© en droit pĂ©nal. Si l’auteur de l’insulte est inconnu, la victime peut porter plainte contre X. Dans ce cas, soit elle dĂ©pose une plainte simple auprĂšs du procureur de la RĂ©publique ou soit elle enregistre une plainte avec constitution de partie civile. Cette seconde option est gĂ©nĂ©ralement rĂ©servĂ©e aux insultes publiques. Bon Ă  savoir Il est important de poser la plainte dans un court dĂ©lai Ă  compter de l’apparition de l’insulte ou de sa prononciation. Le dĂ©lai de prescription est de 3 mois dans le cas d’une insulte publique. S’il s’agit d’une insulte Ă  connotation sexiste, raciste ou homophobe, ce dĂ©lai est d’un an. Bref, si vous ĂȘtes victime d’insulte ou de menace, sachez que vous ĂȘtes entiĂšrement en droit de porter plainte. Il faut toutefois respecter la procĂ©dure lĂ©gale. JustifitNous simplifions l'accĂšs au droit pour rapprocher justiciables et avocats. Navigation de l’article Besoin d'un avocat ? Nous vous mettons en relation avec l’avocat qu’il vous faut, prĂšs de chez vous Trouver mon Avocat Articles similaires
Commentse défaire d'un chef pervers narcissique. La finesse du harcÚlement des tyrans mégalos est difficile à repérer. Et encore davantage
Ce mercredi 25 novembre est la JournĂ©e internationale contre les violences faites aux femmes. Des violences qui ont encore augmentĂ© Ă  cause du confinement ces derniers mois. Une hausse estimĂ©e entre 25% et 30%. Parmi elles, des violences psychologiques. Souvent insidieuses, elles visent Ă  dĂ©truire l’autre et mĂšnent, malheureusement, parfois au suicide. Et pourtant, leurs auteurs sont rarement punis. Car derriĂšre ces auteurs se cachent, gĂ©nĂ©ralement, des pervers narcissiques. Des personnes dont "le but est d’éviter sa propre souffrance en faisant souffrir l’autre", explique Christine Calonne, psychologue et psychothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e en la matiĂšre elle a d’ailleurs Ă©crit plusieurs livres sur le sujet et donne des confĂ©rences. Une "relation d’emprise" difficile Ă  faire comprendre "Tout le monde peut-ĂȘtre victime d’un pervers narcissique de façon ponctuelle", prĂ©cise-t-elle. Une "relation d’emprise" que l’on vit au travail, mais aussi dans le couple, comme cela a Ă©tĂ© le cas pour Laura c’est un nom d’emprunt. AprĂšs 20 ans de vie commune, elle a rĂ©ussi Ă  sortir de cette relation, mais pas encore tout Ă  fait puisqu’il y a des enfants en commun. Et ce n’est pas facile d’ĂȘtre soutenue par la justice "Quand vous allez au tribunal et que vous ĂȘtes entendue par un juge, cela dure 10 minutes, un quart d’heure. Donc on n’a pas le temps d’expliquer ce qu’il se passe. Parce que cela prend du temps. S’il n’y a pas de coup et que vous ĂȘtes juste lĂ  en vrac, le juge va dire 'Mais oui, mais madame est dĂ©primĂ©e ou madame ne va pas bien, etc.' Ou 'ce que vous me racontez lĂ , c’est complĂštement anecdotique. Ça se passe dans tous les couples !'" Une justice devant laquelle il est difficile d’apporter des preuves "La justice actuellement est trĂšs pragmatique, elle s’occupe des faits", explique la psychologue et psychothĂ©rapeute Christine Calonne. "Le problĂšme, c’est que le pervers narcissique se protĂšge. Depuis le dĂ©part, il calcule la destruction de sa proie et il fait en sorte qu’il n’y ait pas de preuves. Or la justice rĂ©clame des preuves !". C’est donc trĂšs difficile de dĂ©fendre ce genre de cas en justice. Syndrome de Stockholm Il faut dire aussi que le pervers narcissique est trĂšs persuasif, contrairement Ă  sa victime "Le problĂšme, c’est qu’on ne comprend pas vraiment la relation d’emprise, le syndrome de Stockholm", ajoute la psychologue. "Et lorsque les structures d’aide Ă  la victime rencontrent le pervers narcissique, elles ne comprennent pas sa manipulation. Parce que toute cette violence psychologique qui se passe en privĂ©, elle ne se dĂ©montre pas en public. Donc le chantage, les menaces, la violence verbale, les humiliations, la culpabilisation
 Enfin tout ce qui est de ce registre-lĂ , c’est en privĂ© que le pervers narcissique le montre. Et en public, soit il se montre sous un jour trĂšs avantageux soit il se victimise. Il se fait passer pour la victime de la victime. Et comme il est trĂšs contrĂŽlĂ©, contrairement Ă  d’autres auteurs de violences, il paraĂźt parfait ! Donc, on lui accorde beaucoup plus de crĂ©dit qu’à la victime. Victime qui, elle, va trĂšs mal. Elle est soit complĂštement dĂ©primĂ©e, Ă©puisĂ©e par tout ce qui lui est arrivĂ© ; soit elle est sortie de la dĂ©pression et elle est en colĂšre. Donc, dans tous les cas, elle est dĂ©bordĂ©e Ă©motionnellement il y a un problĂšme de rĂ©gulation des Ă©motions qui est liĂ© au traumatisme qu’elle a endurĂ© et donc, on va la pointer du doigt !". Et ce ne sont pas seulement les intervenants sociaux et la justice qu’il faut former, certains psys ou mĂ©decins ne comprennent pas non plus. "Pour les mĂ©decins, on est quand mĂȘme vu comme quelqu’un de dĂ©pressif", tĂ©moigne cette autre femme qui, elle aussi, prĂ©fĂšre rester anonyme par peur de reprĂ©sailles. Difficile aussi pour les proches de comprendre Un manque de reconnaissance mĂȘme de la part de ses proches "Ca va faire 6 ans au mois de janvier que je suis partie. Or ma fille est encore mineure et donc, il y a des dĂ©cisions qui doivent ĂȘtre prises Ă  deux. Mais comme je suis partie, mon ex refuse de me parler. Tout doit se faire par mail. Et ma fille m’a encore dit il y a quelques semaines 'Maman, tu es partie, tu dois assumer quoi ! Il ne veut plus te parler. Point.'". En attendant, pour elle, les humiliations, les menaces, les chantages continuent au travers de la gestion des enfants. Une situation telle qu'elle a pris conseil auprĂšs d'un avocat. Voici, ce qu'il lui a rĂ©pondu "Encore deux ans Ă  tenir sa fille est une adolescente de 16 ans, ndlr et aprĂšs, vous devrez juste en discuter avec votre fille. LĂ©galement, on ne peut rien faire contre ses prises de pouvoir, sauf si vous portez plainte pour harcĂšlement. Pour cette derniĂšre option, vous imaginez bien les reprĂ©sailles possibles...À vous de voir ce que vous dĂ©sirez". Une difficultĂ© de taille quand on sait que ces violences psychologiques sont de plus en plus nombreuses ces derniĂšres annĂ©es. Et elles touchent toutes les classes sociales, sans exception. Le rĂ©sultat sans doute "d’une sociĂ©tĂ© de plus en plus matĂ©rialiste oĂč finalement on considĂšre l’autre comme un objet de consommation", analyse Christine Calonne. "Et donc, si l’autre est un objet, on perd l’empathie pour l’autre. On perd la capacitĂ© Ă  avoir de la compassion, Ă  vouloir mĂȘme comprendre l’autre. Les relations de pouvoir sont de plus en plus importantes entre les gens, et donc de violence". Et si cette problĂ©matique vous intĂ©resse, Transversales y a consacrĂ©, ce samedi 21 novembre, un long reportage sur le sujet avec des tĂ©moignages. A Ă©couter ou Ă  rĂ©Ă©couter ci-dessous
Lepervers narcissique en amitiĂ© Ă  un contrĂŽle total sur sa victime, sur sa vie et ses Ă©motions. Il est autoritaire et sa victime n’est pas libre de s’exprimer, de penser, de ressentir. Il est Ă©galement incohĂ©rent dans ses propos, et ses paroles s’accompagnent toujours d’une absence d’action.
Remarques assassines, reproches dĂ©guisĂ©s, dĂ©valorisations
 Bienvenu dans le monde impitoyable des pervers narcissiques. Homme ou femme, ces derniers sont mal dans leur peau et vont jeter leur dĂ©volu sur quelqu’un pour le dĂ©valoriser. Si certains comportements peuvent ĂȘtre rĂ©vĂ©lateurs, plusieurs signes physiques pourraient aussi vous aider Ă  dĂ©masquer ces manipulateurs, selon plusieurs Ă©tudes. Aperçu. "Les pervers narcissiques sont des personnes manipulatrices qui sont incapables de rendre heureux qui que ce soit pour la bonne et simple raison qu’elles ne sont pas en capacitĂ© de savoir ce dont l’autre a besoin", nous expliquait la psychologue Johanna Rozenblum. Ces manipulateurs se dissimulent parfaitement, semblent on ne peut plus charmants et maĂźtrisent l’art des beaux discours. Prudence, ils savent aussi dĂ©truire ceux et celles qui croisent leur route. Si plusieurs comportements sont connus pour ĂȘtre rĂ©vĂ©lateurs, certains signes physiques pourraient bien vous aider Ă  dĂ©celer un pervers narcissique. Selon une Ă©tude scientifique menĂ©e par les chercheurs Miranda Giacomin et Nicholas O. Rule et publiĂ©e dans le Journal of Personality, les individus prĂ©sentant une personnalitĂ© “perverse narcissique” partageraient des caractĂ©ristiques physiques communes. On vous aide Ă  les identifier Ă  travers notre pervers narcissique sait mentir et rabaisser sa proieQuelques fondamentaux concernant cette sombre espĂšce que reprĂ©sente le pervers narcissique homme ou femme, il est mal dans sa peau, nous explique Johanna Rozenblum. Il va alors jeter son dĂ©volu sur quelqu’un et le dĂ©valoriser, en le rendant coupable de ses propres dĂ©fauts. ConcrĂštement, le pervers narcissique est malade et va tenter de rendre l’autre malade Ă  sa place. Certains comportements doivent vous alerter. Un pervers narcissique n’a jamais tort ! "Il utilise le dĂ©ni pour nier ses responsabilitĂ©s ainsi que la rĂ©alitĂ© de ses actes" explique dans son livre le psychanalyste Jean-Charles Bouchoux. Ce type de pervers cherche Ă  Ă©viter toutes sources de conflit pour toujours garder une bonne image de lui. Il n’avoue jamais sa culpabilitĂ©. Pire, il l’a fait porter Ă  quelqu’un d’autre !Un conjoint pervers narcissique va plonger son ou sa partenaire dans une spirale de culpabilisation et de dĂ©valorisation qui a vocation Ă  l’empĂȘcher de penser par lui-mĂȘme. Au quotidien, il va rabaisser et faire culpabiliser son ou sa partenaire "AttaquĂ©es dans leur intĂ©gritĂ© physique et psychique, les victimes deviennent alors les jouets de ces personnalitĂ©s narcissiques", dĂ©crit encore notre psychologue. Ces individus ont aussi un don pour le mensonge le pervers narcissique ment, mĂȘme pour des choses sans importance, pour le plaisir de la maĂźtrise. Si certains comportements et rĂ©pliques doivent mettre la puce Ă  l'oreille, des chercheurs ont voulu Ă©tudier les caractĂ©ristiques physiques des pervers narcissiques. Pour ce faire, ils ont recrutĂ© des participants afin d'Ă©tudier les visages des personnes qui Ă©taient dans le spectre narcissique d’un niveau normal Ă  un narcissique Ă©panoui.On ajoute que les chercheurs n’apportent pas d’explications claires quant Ă  ces rĂ©sultats. S'ils peuvent constituer une aide pour se prĂ©munir de ces personnalitĂ©s toxiques, on ne doit pas en faire une gĂ©nĂ©ralitĂ©. “Les gens peuvent plus prĂ©cisĂ©ment juger le narcissisme d'autres en se basant sur la façon dont ils agissent, ce qu'ils disent, ce qu'ils portent et Ă  quoi leurs visages ressemblent", concluent les langage corporel est de plus en plus Ă©tudiĂ© pour permettre de mettre au jour les comportements psychologiques dĂ©viants. Des chercheurs amĂ©ricains de l'universitĂ© du Nouveau-Mexique ont, en effet, Ă©galement rĂ©ussi Ă  crĂ©er un algorithme capable de dĂ©tecter les psychopathes grĂące aux seuls mouvements de tĂȘte qu'ils ont durant leurs interrogatoires. "On observe notamment que les individus psychopathes ont tendance Ă  regarder la camĂ©ra directement et fixement, et ont moins tendance Ă  pencher la tĂȘte", ont en effet, remarquĂ© les chercheurs amĂ©ricains dans leur Ă©tude. Ils ont, en effet, remarquĂ© que "les personnes ayant un comportement antisocial diversifiĂ©, grave et persistant prĂ©sentent une orientation plus rigide et plus ciblĂ©e de leur tĂȘte pendant les interrogatoires". Les recherches des scientifiques ont Ă©tĂ© publiĂ©es dans le Journal of Research in Personality. Selon l'Ă©tude menĂ©e par les chercheurs Miranda Giacomin et Nicholas O. Rule, les individus prĂ©sentant une personnalitĂ© “perverse narcissique” partagent une caractĂ©ristique physique commune des sourcils plus pervers narcissiques auraient aussi tendance Ă  prĂ©senter des sourcils plus Ă©pais et plus distinctifs. Selon les deux chercheurs, ces derniers "cherchent Ă  avoir des sourcils distinctifs de façon Ă  permettre aux autres de les remarquer, accroissant ainsi leur dĂ©sirabilitĂ© et renforçant l’image exagĂ©rĂ©ment positive qu’ils ont d’eux-mĂȘmes”.Lorsque l'on ment- ce qui est frĂ©quent chez les pervers narcissiques-, notre voix peut nous trahir, par des variations de frĂ©quence dans notre flux de parole. Ces derniĂšres peuvent ĂȘtre rĂ©vĂ©latrices d'un certain stress. Cette modification physiologique a Ă©tĂ© identifiĂ©e par plusieurs experts en psychologie, dont le Dr Leanne ten Brinke Haas School of Business, USA.C'est un autre signe physiologique qui apparait frĂ©quemment chez les menteurs, si l'on en croit la science. Les yeux peuvent trahir un mensonge. Certaines personnes lĂšvent les yeux vers la droite lorsqu'elles se souviennent d'une information, mais les baissent quand elles pervers narcissique est complĂštement diffĂ©rent en public et en privĂ©. Il utilise bien le langage pour faire passer tous les messages sous une apparence "politiquement correcte". Le sourire forcĂ© en public est d'ailleurs une de ses marques de fabrique. Le but sĂ©duire les autres pour mieux les manipuler. Ils ont aussi tendance Ă  faire des grands gestes lorsqu'ils s' pervers narcissique est charmeur et sympathique au premier Ă  Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne Ă  ParisEyebrows cue grandiose narcissism, Journal of Personality, mai 2018 Body Language of Liars From Little White Lies to Pathological Deception ― How to see through the Fibs, Frauds, and Falsehoods People Tell You Every Day BrochĂ© - 21 octobre 2013Notre NewsletterRecevez encore plus d'infos santĂ© en vous abonnant Ă  la quotidienne de adresse mail est collectĂ©e par pour vous permettre de recevoir nos actualitĂ©s. En savoir plus.
Voussouhaitez porter plainte contre le tapage nocturne de votre voisin ? Vous voulez signaler un harcĂšlement tĂ©lĂ©phonique ? Chantage, violence, abus de confiance, vol ou escroquerie, atteinte Ă  la vie privĂ©eautant de causes qui font l’objet de lettres de plainte. Comment bien exprimer sa rĂ©clamation ? Comment retirer sa plainte ?
Egocentrique, cruel, sournois
, la liste est longue s’il faut parler des attributs nĂ©gatifs du pervers narcissique. Vivre avec un tel individu est un vĂ©ritable supplice. Il risque de causer tant de souffrances Ă  ses victimes. Selon les statistiques, ce trouble comportemental affecte environ 3% de la population. Pourtant, on a l’impression d’ĂȘtre entourĂ© de ce genre de personne. La question est comment s’en protĂ©ger ? Voici un petit guide qui peut vous aider Ă  dĂ©stabiliser ce manipulateur ! ReconnaĂźtre un pervers narcissique Il est important de souligner ce n’est pas tout individu ayant de mauvais caractĂšres qui est qualifiĂ© de pervers narcissique. Or, pour pouvoir se dĂ©faire de l’emprise d’un tel individu, il faut savoir l’identifier. Sachez qu’il existe des critĂšres prĂ©cis qui dĂ©finissent un manipulateur narcissique. Tout d’abord, c’est un grand sĂ©ducteur. Il sait gagner l’affection et la confiance de ses victimes. Le pervers narcissique se prĂ©sente donc comme le gendre, le petit-copain, le frĂšre, l’ami ou le mari parfait. C’est Ă©galement une personne rusĂ©e dotĂ©e d’un certain degrĂ© d’intelligence. Il avance de nombreuses raisons logiques pour obtenir ce qu’il demande. GrĂące Ă  son Ă©norme sens de la persuasion, le pervers narcissique est capable de faire en sorte que vous obĂ©issiez Ă  tous ses caprices. Le manipulateur use Ă©galement de la violence psychologique pour avoir le contrĂŽle sur sa victime. Il peut vous critiquer, vous dĂ©valoriser et vous faire douter de vos qualitĂ©s. En outre, il refuse d’admettre ses torts. Il se sert de l’art de la manipulation pour rendre les autres coupables. Un pervers narcissique, c’est aussi une personne qui a du mal Ă  communiquer clairement. Il ne peut pas exprimer ses demandes avec exactitude. C’est Ă  sa victime de faire les efforts pour le comprendre. Enfin, le manipulateur peut Ă©galement ĂȘtre un individu jaloux et envieux. Il aime crĂ©er des conflits. En somme, c’est quelqu’un de trĂšs toxique qui peut pratiquement vous rendre la vie infernale. Optimiser l’estime de soi Pour ne pas ĂȘtre la proie idĂ©ale pour un pervers narcissique, il faut avoir une bonne estime de soi. On peut mĂȘme dire que c’est un atout crucial. En fait, l’estime de soi vous permet de reconnaĂźtre vos qualitĂ©s et vos dĂ©fauts. Ainsi, face Ă  la dĂ©valorisation et aux critiques lancĂ©es par le manipulateur, vous resterez inĂ©branlable. Vous saurez faire la diffĂ©rence entre le vrai et le faux, peu importe la façon dont il dĂ©peint la rĂ©alitĂ©. Savoir poser ses limites Que l’on partage la vie d’un pervers narcissique ou non, c’est important de savoir poser ses limites. Il s’agit d’une sorte de valeur qu’on impose Ă  soi-mĂȘme. C’est ainsi qu’on peut aussi gagner le respect des autres. Dissimuler ses Ă©motions Face Ă  un pervers narcissique, il faut aussi Ă©viter de trop montrer ses Ă©motions. MĂȘme quand on a peur ou quand on a mal, on doit rester impassible. Il ne faut pas oublier que le pervers narcissique profite de la faiblesse de sa proie. Mais lorsqu’on se montre insensible Ă  ses attaques, on peut le faire battre en retraite. Oser lui dire non Sans doute, dire non » Ă  un pervers narcissique est la chose la plus difficile Ă  faire. Il ne faut pas oublier qu’un tel individu est dotĂ© d’un grand sens de la persuasion. Ainsi, quand on dit non Ă  ses demandes, on a tendance Ă  se culpabiliser. Or, c’est la seule chose Ă  faire pour ne pas lui donner plus de pouvoir sur soi. Noter ses demandes Comme il a Ă©tĂ© mentionnĂ© auparavant, un pervers narcissique a tendance Ă  s’exprimer de façon trĂšs floue. Ainsi, il donne des ordres sans prĂ©ciser ce qu’il attend rĂ©ellement de vous. C’est ainsi qu’il trouve une raison de faire culpabiliser et dĂ©valoriser sa victime. Pour ne pas lui donner une telle opportunitĂ©, il faut toujours noter chacune de ses demandes et ses propos. Ensuite, il faut les reformuler afin d’obtenir confirmation. Vous pouvez ainsi le confronter. Contrer ses manipulations Quand on est face Ă  un pervers narcissique, on doit toujours garder en tĂȘte que son objectif, c’est de vous manipuler. Ainsi, il faut toujours rester indiffĂ©rent Ă  ses tentatives. En outre, on doit apprendre Ă  contrer ses actions. Comment faire ? Pour commencer, on doit bien formuler les rĂ©ponses en utilisant des phrases courtes ou des proverbes. Il faut aussi garder le sourire mĂȘme quand ses propos sont blessants ou outrageants. Essayez de lui rĂ©pondre avec humour. Il est Ă©galement recommandĂ© de rester poli. En outre, il n’est pas question d’entrer dans la discussion. Enfin, lorsque vous rĂ©pondez Ă  un manipulateur narcissique, Ă©vitez d’utiliser le je ». Le on », c’est mieux ! Essayer de briser la dĂ©pendance Croire qu’on ne peut ĂȘtre heureux sans votre pervers narcissique, c’est une erreur. Au contraire, cela peut vous faire le plus grand bien. Vous devez comprendre qu’un tel individu est dĂ©nuĂ© de tout sentiment. Il est incapable de vous aimer rĂ©ellement. Le semblant d’amour qu’il peut vous offrir est Ă  obtenir Ă  un prix cher. Ne pas s’isoler Pour avoir le contrĂŽle total sur sa victime, le pervers narcissique a tendance Ă  la pousser Ă  s’isoler. Or, c’est une erreur fondamentale. Quand on partage la vie d’un manipulateur, on doit maintenir le contact avec les proches et les amis. C’est un moyen de garder confiance en soi. A en tenir compte, il faut un grand travail personnel pour pouvoir contrer et dĂ©stabiliser un pervers narcissique. La tĂąche est loin d’ĂȘtre simple. Pour sortir gagnant de ce combat, un psychologue peut vous ĂȘtes d’une aide prĂ©cieuse.

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Comment rendre fou un pervers narcissique ? Quelles sont les astuces pour dĂ©stabiliser un pervers narcissique ? Comment affronter un manipulateur ? Malheureusement, cette personnalitĂ© toxique n’arrĂȘtera jamais de vous manipuler. Apprendre Ă  se protĂ©ger d’un pervers narcissique est possible si vous appliquez les recommandations dans le but de vous aider. En effet, pour pouvoir rĂ©ussir Ă  dĂ©stabiliser un manipulateur, cela demande un trĂšs grand travail sur soi. Ce n’est certainement pas facile, mais totalement possible de se sortir d’une relation toxique. Voici les 5 astuces Ă  retenir pour rendre fou un pervers narcissique Augmentez votre estime de soi. En ayant confiance en vous, il sera beaucoup plus facile de faire face Ă  la dĂ©valorisation et aux jugements du pervers narcissique. Vous deviendrez plus difficile Ă  atteindre et cela va beaucoup le insensible face au manipulateur. Il aime profiter de la faiblesse de sa victime. Cependant, si vous ne montrez aucune Ă©motion, cela va le rendre complĂštement fou et risque de se vos propres limites. N’acceptez pas toujours ses demandes. Si vous vivez avec un manipulateur, vous pouvez poser vos limites mĂȘme s’il n’est pas d’accord. Cela vous mettra beaucoup en valeur, avoir plus de confiance et respect de soi et des la manipulation du pervers narcissique. Le but du pervers narcissique, c’est de vous manipuler. Vous devez apprendre Ă  contrer ses actions dans le respect pour vous protĂ©ger. Si vous utilisez cette mĂ©thode, il ne s’attendra pas Ă  ça et en sera clairement NON ! Dire non » Ă  un pervers narcissique est probablement l’une des choses les plus difficiles Ă  faire. Cette personne toxique a le don de la persuasion, alors si vous lui dites non, c’est comme s’il avait Ă©chouĂ© sa manipulation. Il deviendra fou juste sur le fait de penser qu’il commence Ă  perdre ce contrĂŽle sur vous. Vous aimeriez sortir des griffes d’une personne qui vous manipule et dĂ©couvrir les secrets pour y parvenir ? Je vous invite Ă  vous procurer le programme complet Combattre une personne manipulatrice » pour vous aider Ă  ne plus vous laisser manipuler. Gabriel Tellier, Blogueur et Expert dans le dĂ©veloppement personnel Pour aller plus loin, voici 3 articles pour affronter le pervers narcissique 12 indices pour dĂ©masquer un pervers narcissique5 choses qu’un pervers narcissique ne vous dira jamais ! Laissez un commentaire Commentaire
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